@krokbouh @tarty

C'est ce que j'allais dire, si tu fais pas des repas qui te câlent c'est normal que t'aies faim et que tu grignottes.

@Nocta @krokbouh bah même quand j'ai pas faim je grignotte et puis avant une pastabox ça me suffisait largement

@tarty @krokbouh

Bah peut-être aussi qu'avec tout ce que tu fais, la fac, l'asso etc... t'as besoin de plus d'énergie tout simplement ?

@Nocta @krokbouh je suis bcp moins actif que quand j'étais au lycée

@tarty @krokbouh

Tu sais l'activité c'est pas que "physique", l'activité cérébrale ça consomme beaucoup d'énergie aussi. Celleux qui sont allé·e·s en prépa pourront te le dire, tu bouges pas le cul de ta chaise, mais t'es tellement stimulé·e que t'as besoin de grignotter du chocolat ou des fruits secs en permanence. ^^'

@Nocta @krokbouh bah justement, j'avais une activité cérébrale bcp plus développée au lycée (j'avais cours toute la journée et j'étais concentrée ce qui n'est absolument plus le cas mtn)

@tarty @krokbouh

Bah après je sais pas, pour moi le fait que tu sois crevae en ce moment ET que tu aies envie de manger est signe que tu te dépenses plus ^^'

Et je pense que tu devrais écouter ton corps et manger à ta faim, mais je sais pas...

@Nocta @krokbouh bah du coup j'ai mangé à ma faim (j'ai pris des tartines) mais je culpabilise