la crise de panique est arrivée avant de m'endormir...

Évidemment.
C'est foutu.

Je n'en peux plus

Mon lit est trempé de pleurs je ne sais pas quoi faire

pourquoi je suis si triste, je n'en peux plus ça ne s'arrête pas je ne sais pas quoi faire

ça revient je ne vois plsdur iiren