@Nocta Mouh 😕 Dis-toi que ça ne va pas prendre trop longtemps, et après tu pourras aller te reposer ! Essaie de te forcer à ne rien faire d'autre avant d'avoir préparé à manger ? Ca peut marcher...
@Nocta Mais tu vas y arriver ! Je suppose que tu as déjà essayé plusieurs choses, mais tu pourrais essayer de te fixer une heure / une demi-heure / whatev dans la semaine où tu ne touche pas à ton PC et où tu t'occupe de faire la vaisselle.
@fluffy Ça a tellement à l'air d'être à des kilomètres de ce dont je suis capable de faire quand je déprime. À la limite je peux faire ça quand je suis en forme, je sais pas...
@Nocta Tous les conseils ne sont pas forcément applicables, mais par exemple ne pas avoir trop de vaisselle ou utiliser des couverts jetables peut être intéressant. Après jsp, c'est pas facile c'est sûr. 😕
@fluffy Les conseils du type "cuisiner sans cuisson" je pige pas trop, y'a des personnes qui ont horreur de cuire des trucs, alors que perso c'est ce qui me gêne le moins. C'est couper des trucs, mélanger, salir plein de récipients et devoir les laver après qui est crevant.
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@Nocta Et puis il y a cet article http://simonae.fr/loisirs-diy/cuisine/depression-recettes-pour-faciliter-le-quotidien/ qui donne des conseils pour faire à manger de manière assez saine sans nécessiter trop de temps.