Coucou les personnes stressées et/ou angoissées. Je vous ait déjà parlé de la cohérence cardiaque ?
C'est une méthode accessibles à tous et gratuite, facile à faire, bref un must. Et si vous êtes réguliers ça fonctionne bien parait-il. (Moi en vrai j'oublie toujours de le faire)
Les effets : http://www.coherence-cardiaque.com/decouvrir_effets_cc.html
Et donc en pratique de quoi s'agit-il ? Et bien de respirer, tout simplement. Mais pas n'importe comment. L'idée c'est de respirer au rythme de ses battements de cœur.
Voici une vidéo montrant ça https://www.youtube.com/watch?v=zM2gq8kYKyE
Ma chérie a commencé un traitement anti-dépresseur ce matin, elle me dit qu'elle se sent shootée et ralentie je m'inquiète pour elle.
Je veux bien des témoignages de début de prise des anti-dépresseur (comment vous vous sentiez à ce moment la, qu'est-ce qu'il fallait faire / ne pas faire avec vous etc) pour faire au mieux dans mon accompagnement. Je prend tout :)
Pour celles et ceux qui se sont couchés tôt hier... j'ai sorti le second épisode de Comme Un Homme sur notre chaine, et je vous y parle du fait d'être émotif pour un homme, et de comment la société nous juge sur cet aspect. J'espère que vous aimerez^^ https://www.youtube.com/watch?v=IjSsfw-M50I https://witches.town/media/WkpNEXsN8-aQorCMRNI
O_o j'ai mis pause sur ma vidéo et je crois que le codec a entremêlé 2 images successives... c'est quoi cette bouche ? XDDD https://witches.town/media/sOoj2I4rDX1E84IU1rY
Bon, eat the forg first, j'ai appelé et pris mes 3 rdv médicaux, ça c'est fait, maintenant, je peux faire des trucs plus cools^^
Le nouveau "Comme un homme" est sorti ! Cette fois-ci, @SmugMafisoso nous parles de l'émotivité et de comment elle est perçue par et pour les hommes.
https://youtu.be/IjSsfw-M50I
(A noter que je joue le rôle de ma vie dans l'intro) #StudioDynamo #Feminisme
J'ai eu un véritable coup de cœur pour cette image mais, là où je l'ai découverte, elle n'était pas créditée (c'est pas bien).
Du coup, je vous la partage pour le plaisir des yeux et, si vous savez qui en est l'artiste, je suis preneuse.
et oui, j'avais dit 21h et il est 22h, mais à un moment, on peut pas être héroïque en sauvant des chatons et être ponctuels ! XDDD
Vidéo du soir, bonsoir ! Voici le second épisode de Comme Un Homme où je vous parle du fait d'être émotif quand on est un garçon ! https://www.youtube.com/watch?v=IjSsfw-M50I https://witches.town/media/yHbW6lS0leF4Uptv8e0 C'est ma série principale de cette année, alors je suis friand de retours, dites moi ce qui vous plait ou pas, commentez, mettes des likes, faites tourner, tout ça tout ça, faites de moi un homme ému ! <3
On étais sencés dessiner avec @SmugMafisoso, à la place on a passé 30mn à aider les voisins à faire descendre leur jeune chatte coincée dans un arbre dans le parc à côté XD; Ce fut galère mais on a réussi ! Mention spéciale à @SmugMafisoso en jupette et jambes nues perché sur l'escabeau 😂 Les voisins parleront de "ce gentil jeune homme un peu bizarre mais si gentil !"
Dans la soirée, je vous proposerai le second épisode de comme un homme, ma série de vidéo du moment... Rdv vers 21h ! #studiodynamo #fucklamasculinitetoxique
J'ai jamais autant dû garder un visage poker face de ma vie XD
Et je précise qu'il ne s'agissait pas d'un petit papy un peu sénile ou d'une personne semblant présenter le moindre trouble, hein, c'est juste un jeune gars de 25 ans qui a paniqué quand on lui a dit que le magasin fermait dans 5 minutes alors qu'il cherchait son imprimante, et qui en a pris une un peu au hasard... et c'était en fait un cuiseur à riz...
et c'est une victoire de @Shiro au QUIZZ CUISEUR A RIZ !!! \o/ Bravo à toi pour ton imagination, mais je rappelle donc que c'est une histoire vraie et qu'un client a acheté un cuiseur à riz https://www.electrodepot.fr/media/catalog/product/cache/image/700x700/e9c3970ab036de70892d86c6d221abfe/P953731-1.jpg alors qu'il voulait une imprimante ! http://img.clubic.com/download/image.php?id=06663722&h=016C&w=01D4&crop=2&options=YToxOntzOjU6ImNvbG9yIjtzOjU6IndoaXRlIjt9 No fake !^^"
même aide pour tous, @Ewakhine a proposé
Une chaussure sans lacets ?
Une boite à outils ?
Un rouleau d'essui-tout ?
Un jeu vidéo ?
Un godemichet ?
Deux godemichets ?
Un paquet de chips ?
Un ordinateur sans fil ?
Un téléphone encombrant ?
Un tire-bouchon à tomates ?
Une boite de céréales à moitié-vide ? (Ou à moitié remplie, c'est selon)
Une arête de poisson collector ?
Un badge ?
Une trousse ?
Un portefeuille ?
Une feuille ?
Des haltères ?
Une sorcière ?
Un bloc-note rétractable ?
Wolverine ?
Une planche à découper ?
Une voiture ?
Eh bien la bonne réponse est un accessoire de l'une de ses propositions ! Soyons précis, il peut s'y connecter.
QUIZZ CUISEUR A RIZ : Vous êtes tous et toutes beaucoup trop logiques, les amis, beaucoup trop rationnels, il faut avoir bien plus d'imagination, voyons ! XD
Les witches, je vais tester les limites de votre imaginaire avec une question simple... je travaille dans un SAV et un client m'a ramené un produit acheté la veille pour le motif "je me suis trompé de produit". Le produit qu'il me présente est un cuiseur à riz bien standard comme ceci https://www.electrodepot.fr/media/catalog/product/cache/image/700x700/e9c3970ab036de70892d86c6d221abfe/P953731-1.jpg QUESTION : d'après vous, quel produit voulait-il prendre à la base pour se tromper ainsi ?
NSFW : nudité
Encore un dessin à 4 mains avec @kaerhon !
#MastoArt
#Sketch
#Drawpile
#artwithopensource https://mastodon.opportunis.me/media/o6CO9e8Lb7gdFjDal20
Histoire de flûte.
Désolé hum. https://mastodon.social/media/32m4kjpkMio9LihpmKg
Oh, la prochaine maj de overwatch fera qu'il y aura moins de doublons dans les coffres ! \o/ cooooool