Ne reprochons pas aux autres d'aller bien. Plutôt que de leur en vouloir pour mon mal être j'essaie de voir ça comme un espoir. Si vous ressentez de l'amertume : c'est oke, vous n'êtes pas un monstre. La seule chose à ne pas faire est de le reprocher. Et en essayant de casser la boucle on réussit progressivement à se tirer vers le haut. Avec patience. Courage. Je crois en vous.