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@Vrashnak bon et le sport
@Hiraelle j'ai attaqué le deuxième jour. J'ai encore mal aux cuisses :-( mais j'ai fait 3 séries de chaque exercice avant de manger.
Je pense prendre une petite pause à 16h pour faire 2 séries, et finir ce soir en rentrant.
@Vrashnak bien 💪
@Vrashnak les courbatures ça ira mieux après, si tu continues à en faire régulièrement
perso au début c'était horrible mais là j'en ai pas souvent du tout
@Saphyr @Vrashnak waw, déjà plus d'un mois ^^