@Luern Oué c'est important de faire des pauses un peu même courtes. En prépa quand j'étais en plein DM j'allais parfois juste prendre l'air sur le balcon ou autre pendant 5 min ou je chantais pendant un petit moment parce que sinon je tenais pas ^^'

Et c'est important de s'alimenter et s'hydrater ofc mais hésite pas à juste grignoter des fruits-secs ou du chocolat en continu en bossant si t'as plus le temps ^^'