@tarty @Sylvhem

C'est comme ça que fonctionne la dépression aussi en fait... :/

Je sais pas trop ce qu'il en est pour l'anxiété mais pour la dépression en gros ton circuit de la récompense est bloqué chimiquement et du coup tu gardes pas en tête les pensées positives.

Bref...

Je sais que c'est pas simple tout ce que je viens de dire, ça va pas de soi, et c'est plus facile quand on est moins anxieuxse/dépressifve. Mais personnellement je touve que ça aide.