**~La Sirène Dompteuse** @MermaidSoul · 27 sept. 2017, 20:58

**~La Sirène Dompteuse** @MermaidSoul · 27 sept. 2017, 20:58

I promised I try to sleep early tonight. To wake up early.
Can't sleep.
Help...! Sniff...

**SeaW** @seaw · 27 sept. 2017, 21:15

**SeaW** @seaw · 27 sept. 2017, 21:15

@MermaidSoul Have you tried breathing exercises ? :3

**~La Sirène Dompteuse** @MermaidSoul · 2017-09-28T08:19:47Z

~La Sirène Dompteuse @MermaidSoul

@seaw I've meditated twice before writing the toot. Finally I fell asleep around midnight. But ty.

**SeaW** @seaw · 28 sept. 2017, 08:31

**SeaW** @seaw · 28 sept. 2017, 08:31

@MermaidSoul meditation != breathing exercises. Est ce que tu as une idée de ce qui te tracasse ? Des sensations ou des pensées particulières ?

**~La Sirène Dompteuse** @MermaidSoul · 28 sept. 2017, 11:07

**~La Sirène Dompteuse** @MermaidSoul · 28 sept. 2017, 11:07

@seaw tout. ._.

**SeaW** @seaw · 28 sept. 2017, 11:10

**SeaW** @seaw · 28 sept. 2017, 11:10

@MermaidSoul Ah bah ça c'est fait. *calinternet* Est-ce que tu peux détailler un peu ou pas du tout ?